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吃巧克力首选黑巧克力!

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人气:-发表时间:2015-10-27 09:57【

许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。

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最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的三倍。其多酚含量更是绿茶的四倍。

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巧克力虽然抗癌,但其种类繁多,在选择上也有一定考究。怎么选?也是一门学问!针对癌细胞应该选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。